Nathalie Mothu
Gestalt Thérapeute
Vous voulez des réponses à vos questions.
Vous voulez des relations saines :
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Dans votre couple
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Avec vos amis
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Avec votre boss ou vos collègues
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Avec vos enfants ou votre famille
Vous voulez sortir des schémas répétitifs.
Vous voulez être bien avec vous-même.
Votre corps est fatigué, crispé, endolori. Il n'en peut plus. Il crie.
Et vous aussi... à l'intérieur.
Vous dormez mal. Vous ne récupérez plus comme avant.
Vous voulez retrouver l'élan, l'envie, le feu en vous ou tout simplement pouvoir respirer, souffler, avoir un temps pour vous, rien que pour vous.
Vous êtes au bon endroit !
Je suis Gestalt praticienne et je vous offre un espace sécurisé, bienveillant, pour en parler et sortir de ces dynamiques toxiques. Sans jugement. En douceur.
Être bien avec vous-même et avec les autres, c’est possible !
Qu’est-ce que la Gestalt thérapie ?
Cette thérapie humaniste, basée sur les neurosciences, prend en compte l'ensemble de votre être (émotionnel, mental, corporel et spirituel). C'est un formidable outil de transformation personnelle.
Elle a été fondée par Fritz Perls, un psychiatre et psychothérapeute allemand, contemporain de Freud. Et à la différence de la psychanalyse, elle prend en compte le corps, les émotions, le souffle.
C'est l'alliance thérapeutique tressée entre vous et moi qui vous donne l'occasion de retrouver votre responsabilité, votre souveraineté, votre liberté, votre paix.
La Gestalt thérapie ne vous change pas, elle vous permet de devenir ce que vous êtes VRAIMENT.
Quelqu'un d'authentique, de juste envers lui et les autres. Qui co-créé la vie qu'il souhaite.
J’ai testé la Gestalt… et j’en ai fait mon métier
J’ai eu une autre vie avant de faire la connaissance de la Gestalt.
Ma première passion a été le journalisme. J’ai travaillé une trentaine d’année dans un quotidien. J’ai connu le stress du bouclage, la fièvre de la dernière minute ou la pression des soirées de catastrophes ou d’attentats. J’ai encadré une équipe de journalistes pour mener à bien des soirées électorales…
Puis le métier a changé. Les méthodes managériales aussi. La course au clic… La ligne éditoriale méconnaissable.
Après un harcèlement, j’ai décidé de changer de vie. De région. D’activité. Après avoir rencontré la Gestalt.
Je me suis formée à l'Ecole Humaniste de Gestalt, fondé par Arnaud Sebal.
La Gestalt thérapie aide tous les adultes, désireux d'entreprendre un travail sur soi, à mettre de la lumière sur leurs schémas inconscients et à libérer les émotions enfouies, les ressentis non exprimés. En un mot : à reprendre les rênes de son existence. En conscience.
Séances, comment ça se passe ?
Je vous reçois à l’espace FYT à Béziers tous les lundis et mardis après-midi de 14 heures à 19h30.
Ou je vous accompagne en ligne via Zoom du lundi au samedi.
Une séance dure 45 minutes. La première séance peut être un peu plus longue afin de faire connaissance.
Vous êtes invités à déposer tout ce qui vous alourdit, vous pèse, là maintenant, à accueillir vos émotions, à les accepter, à ne pas vous juger.
On regarde ensemble ce qui émerge. Ce que dit votre corps. Tensions ? Chaleur ? Frissons ? Impression d’être emprisonné(e) ?
Je peux vous demande de respirer avec moi pour reprendre contact avec votre corps, votre souffle. Pour retrouver le calme, la paix. Et revenir à soi.
Durant cette séance, je suis présente, je vous écoute activement avec bienveillance, sans jugement et en toute confidentialité.
Prendre rendez-vous pour découvrir la Gestalt. C’est prendre soin de vous.
Le premier pas vers une renaissance, vers vous-même !
Tarif
75 euros la séance
Tarif solidaire (en discuter avant) : 50 euros
RDV en ligne
Infos et contact
06 52 81 07 08
nathaliemothu.therapiegestalt@gmail.com