Mon histoire : un chemin de transformation vers l’accompagnement

 

Avant d’être une entreprise, ESSERIA, c’est moi, Arnaud Saget : sophrologue passionné par les sciences humaines et ancien dirigeant d’entreprise. J’ai créé ESSERIA avec une mission claire : vous accompagner dans votre quête de sens, de bien-être, et d’épanouissement personnel et professionnel.

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Pendant plus de 15 ans, j’ai investi toute mon énergie dans le développement et la transformation de l’entreprise familiale, spécialisée dans la production et le négoce de vins. De mes débuts en tant que responsable du développement commercial jusqu’à l’exercice des fonctions de directeur général, ce parcours a été rythmé par des réussites professionnelles mais aussi par des moments de remise en question personnelle.

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Malgré les succès, un sentiment d’inadéquation persistait : je vivais ce que j’appelle un « confort inconfortable ». Ce ressenti m’a poussé à m’interroger sur mes priorités et mes aspirations profondes. En 2019, une première pause m’a permis de commencer ma quête intérieure. Mais c’est en 2023, après une étape de réflexion intense, que j’ai découvert la sophrologie.

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Cette méthode m’a permis de retrouver un équilibre entre le corps et l’esprit, tout en révélant mon désir d’accompagner les autres dans leurs propres transitions. Ce qui était pour moi une libération personnelle est devenu une mission professionnelle.

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En créant ESSERIA, j’ai choisi d’allier mon expérience du monde de l’entreprise avec les bienfaits de la sophrologie et du coaching. Aujourd’hui, j’accompagne les particuliers et les professionnels dans la gestion du stress, la conduite du changement et la reconquête de leur bien-être. Mon approche est guidée par une vision : libérer le potentiel de chacun en l’aidant à se (re)découvrir et retrouver son équilibre intérieur !

 

Tarifs

Séance individuelle adulte (1h) : 60€

Séance de couple (1h) : 60€

 

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RDV en ligne

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Contact

arnaud.saget@esseria.fr

06 45 85 11 11

www.esseria.fr

 

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