Un espace unique, dédié à la forme, au bien-être et aux thérapies du corps et de l'esprit
Qi Gong

Cécile Picard Maneval
Tout comme la danse est un art corporel qui se fait au rythme de la musique, le Qi Gong (trésor des arts énergétiques chinois) se fait au rythme de notre respiration.
La lenteur des mouvements va favoriser leur douceur et ainsi privilégier la bonne santé de nos articulations, de notre dos, cela aura une influence positive sur notre état de forme en général (meilleure récupération, amélioration de notre sommeil, augmentation de la résistance au stress...).
Nous nous sentons mieux et nous allons vers notre mieux être dans le corps mais aussi dans la tête.
Ainsi il est plus facile de réfléchir, de nous concentrer, de mémoriser. Nous sommes plus calmes, plus posés. Nous gagnons du temps dans nos actions et sommes plus confiants dans nos entreprises, nos projets.
Notre rapport à l’entourage et à nous-même est plus serein.
Retour de l’équilibre, de la concentration, de la coordination, le corps se délie ... chacun-e à son rythme.
Tarifs
Tarif unitaire : 15€ par séance
Carte de 10 séances (valable 6 mois) : 140€
Abonnement annuel (30 cours) : 360€
Réservation : 06 01 77 03 10
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